Начните свое восстановление после тренировки с финской сауны.
Сауна имеет верно установленную температуру. Посещение оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, позволяет мышцам расслабиться. Посещение сауны, дополненное массажем, рекомендуется после тренировки или соревнования.
Массаж для мужчин и женщин
Это обязательная часть здорового активного образа жизни. Новичкам он помогает быстро влиться в режим полноценных нагрузок, так как избавляет от неприятной болезненности мышц. А бывалые спортсмены чувствуют себя более бодрыми и энергичными благодаря качественному массажу, демонстрируют лучшие результаты. Массаж позволяет избегать травм и быстрее восстанавливать организм.
Посетите массажный кабинет после продуктивной тренировки, это обеспечит следующие результаты:
- вследствие ускорения венозного оттока, продукты метаболизма выводятся быстро;
- расслабляются мышцы, удастся сбросить напряжение и скованность;
- благодаря увеличению объема кислорода происходит скорейшее восстановление тканей;
- выявление уязвимых участков тела — поможет избегать повышенных нагрузок и предотвращать травмы.
Положительные отзывы о массаже в Прайм Фитнес говорят, что Вы будете довольны результатом.
Если Вы любите солярий, то попробуйте соединить эти две процедуры в следующей последовательности: сначала массаж, а потом солярий. Массаж улучшит микроциркуляцию. Это один из немногих моментов, полезных в УФ. В Prime Fitness Ivanovo современные вертикальные кабины, аквабриз, музыка и всегда новые лампы.
Загар, полученный в солярии, имеет преимущества:
Для защиты кожи в солярии необходимо наносить перед процедурой специальный крем с SPF-защитой и тингл-эффектом. Средства увлажняют слои ткани, а также содействуют сохранению загара на долгое время.
Сразу после окончания процедуры важно нанести на тело крем на основе эфирных масел. Подойдут средства с увлажняющим и регенерирующим эффектом. Всё необходимое для посещения солярия: крем, шапочку, стикини вы можете приобрести на ресепшн клуба.
Сколько это стоит?
Укажите свой контактный номер в форме обратной связи, Вам позвонит специалист и ответит на Ваши вопросы.
Вас обрадует расположение. Фитнес центр находится рядом с ТРЦ Тополь.